דלגו לתוכן העיקרי
EN צרו קשר
ליאת גולן — פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית
פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית

ליאת גולן

מאחורי כל דפוס, יש אמונה.
מאחורי כל אמונה, יש בחירה.

לפגישת היכרות

נעים מאוד! אני פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית המלווה נוער ומבוגרים בתהליכים אישיים עמוקים. הגישה שלי משלבת גוף, נפש ותודעה, ומתאימה את עצמה לכל אדם ולמה שהוא מביא איתו.

מה שמגביל אותנו אינה גזירת גורל, אלא דפוסים שרכשנו עם השנים. אני מאמינה שכל דפוס ניתן לשינוי כשמבינים את השורש שלו.

אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולקבוע פגישת היכרות, שבה נוכל לשוחח על הצרכים שלכם ולראות כיצד אוכל לסייע.

💬טיפול פרטני אישי
💻מפגשי און ליין
🌿נוער ומבוגרים

B.A. פסיכולוגיה  |  M.A. לימודי משפחה  |  פסיכותרפיה אינטגרטיבית

פרפר צבעי מים

חיבור עמוק בין גוף לנפש

גישה המותאמת אישית לכל מטופל, מתוך הבנה שכל אדם וסיפורו הם ייחודיים

גישה הוליסטית

אני מאמינה במטופל כאדם שלם: גוף, נפש ותודעה. בתהליך הטיפולי נבין יחד כיצד חוויות העבר והרגשות של היום מעצבים את חייך, ונעבוד על בניית כוח פנימי אמיתי.

הקשבה ללא שיפוטיות

אני מקשיבה לעומק, מבינה ותומכת בכל צעד בדרך. הטיפול הוא מסע משותף, ואני מעריכה את האמון שאתם נותנים בי.

חיזוק עצמי ועצמאות

המטרה שלי היא שתצאו מהטיפול עם כלים אמיתיים לחיים: היכולת להכיר את עצמכם, לווסת רגשות ולהתמודד בכוחות עצמכם עם מה שהחיים מביאים.

אולי זה מוכר לך?

לפעמים קשה להסביר, אבל משהו לא מרגיש נכון

אם אחד מהמשפטים הבאים מדבר אליכם, אתם לא לבד

מתפקדים בחוץ, אבל בפנים זה כבד ועייף

יש תחושה שמשהו חסר, גם כשהכל נראה "בסדר"

חוזרים לאותם דפוסים שוב ושוב, בלי להבין למה

קשה לסמוך על עצמכם, על הגוף, על מה שמרגישים

נותנים הרבה לאחרים, אבל שוכחים לטפל בעצמכם

יש כאב ישן שעדיין מלווה אתכם, גם אם לא תמיד מדברים עליו

כיצד נעבוד יחד?

מסע פשוט שמתחיל בשיחה אחת

לא צריך להיות בטוחים לפני שמתחילים, רק מוכנים לדבר

01

שיחת היכרות

פגישה קצרה ופתוחה, ללא מחויבות. נדבר על מה שמביא אתכם, ונראה יחד אם יש חיבור.

02

תהליך שנבנה בשבילך

נלך בקצב שלכם, לפי מה שאתם מביאים. הטיפול מתאים את עצמו אליכם, לא להפך.

03

כלים אמיתיים לחיים

תצאו עם הבנה עמוקה יותר של עצמכם, ויכולת אמיתית להתמודד בכוחות עצמכם.

הקשר בין הגוף לנפש הוא כמו תזמורת מורכבת שבה כל איבר בגוף מייצג כלי נגינה ייחודי: הלב, הנשימה, השרירים ועוד.
הנפש, כמו מנצח התזמורת, מנהלת את כל הכלים הללו.
כאשר הנפש אינה בהרמוניה ואיזון, כלי הגוף מתחילים "לנגן" צלילים צורמים.
בטיפול, נלמד להקשיב לגוף וליצור הרמוניה מחודשת.

המילים שלהם, לא שלי

חוויות אמיתיות מתהליכים טיפוליים (השמות שונו לשמירת פרטיות)

★★★★★

הגעתי עם תחושה שמשהו לא עובד, בלי לדעת בדיוק מה. ליאת עזרה לי לראות דפוסים שחזרו על עצמם שנים, ובפעם הראשונה הרגשתי שאני באמת מבין את עצמי.

א., 34
★★★★★

החיבור בין הגוף לנפש בטיפול היה משהו שלא חוויתי קודם. למדתי להקשיב לגוף שלי ולהבין מה הוא מנסה להגיד לי. זה שינה את הכל.

מ., 28
★★★★★

אחרי שנים של חרדה שליוותה אותי, סוף סוף יש לי כלים אמיתיים. ליאת יצרה מרחב בטוח שבו הרגשתי שאפשר להיות פגיע בלי לפחד.

ד., 41

* העדויות מבוססות על חוויות אמיתיות. הפרטים שונו לשמירת חיסיון מטופלים.

לפני שמתחילים

תשובות לשאלות שאתם שואלים הכי הרבה

אני בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה, תואר שני בלימודי משפחה ובוגרת לימודי פסיכותרפיה אינטגרטיבית מטעם אוניברסיטת חיפה, עם ידע רחב מתחומי הטיפול. אני מנוסה בטיפול בבני נוער ומבוגרים בהתמודדות עם חרדות, אובדן ושינויי חיים, דימוי גוף ודימוי עצמי, משברים וקבלת החלטות, קשיים בזוגיות וביחסים בין-אישיים, ואני מלווה אנשים שעברו טראומה ופוסט-טראומה. בעבודתי בעמותה המספקת טיפול ותמיכה נפשית, צברתי ידע משמעותי על הכוח של הטיפול לחולל שינוי. אני מקבלת אונליין בלבד.
הגישה שלי מתמקדת בקשר העמוק בין גוף לנפש. אני משתמשת בשיטות טיפול אינטגרטיביות כדי לחבר את המטופלים לצרכים שלהם, מתוך הבנה שכל אדם הוא ייחודי. בטיפול אני מקדישה תשומת לב לחיזוק עצמי וליכולת להכלה עצמית, תוך שיחה פתוחה המאפשרת למטופלים לבטא את רגשותיהם.
משך הטיפול תלוי בסוג הקשיים ובמידת העניין בהעמקת ההתבוננות העצמית. בעיות ממוקדות עשויות לדרוש טיפול קצר וממוקד, בעוד שקשיים כלליים יותר עשויים לדרוש תקופה ממושכת יותר. אני דוגלת בהעברת כלים למטופל כדי לאפשר לו להמשיך את ההתפתחות שלו ללא תלות בטיפול.
בהחלט. כל מה שנאמר בפגישה נשמר בסודיות מלאה. זהו עקרון יסוד בטיפול, ואני מקפידה עליו לחלוטין. המרחב הטיפולי הוא מרחב בטוח ופרטי שלכם.
בטיפול נתמקד במתן כלים פרקטיים להתמודדות עם משברים ולטיפול בטראומות. כלים אלו עוזרים להתחבר לאור הפנימי, לזהות חוזקות ולהתקרב לתחושת אושר פנימית. בין הכלים: הקשבה פעילה, מרחב בטוח לשיחה, זיהוי דפוסי התנהגות ואמונות מגבילות, הרחבת התודעה, תרגול מודעות לגוף, טכניקות הרפיה ודמיון מודרך.
בתהליך הטיפולי נלמד כיצד רגשות, מחשבות והיסטוריה משפיעים על בריאות הגוף ונעבוד על חיזוק תחושת המסוגלות. יחד נשלב כלים פרקטיים שיאפשרו לכם להתמודד עם משברים כמו טראומה, אובדן, פרידה, או שינויי חיים משמעותיים, תוך חיזוק תחושת המסוגלות הפנימית והרחבה תודעתית.
עלות פגישה היא 350 ש"ח למפגש של 50 דקות. הטיפול הוא פרטי ואינו במסגרת קופות החולים. פגישת ההיכרות הראשונה היא הזדמנות להכיר אחד את השני ולראות אם יש חיבור.
כל המפגשים מתקיימים אונליין בלבד, מהנוחות של הבית שלכם. המפגשים המקוונים מאפשרים גמישות מלאה, חוסכים זמן נסיעה, ומתאימים במיוחד למי שמחפש/ת מרחב בטוח ופרטי.

הצעד הראשון הוא תמיד המשמעותי ביותר

אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולקבוע פגישת היכרות, שבה נוכל לשוחח על הצרכים שלכם ולראות כיצד אוכל לסייע.

טלפון
050-591-5900
מייל
liatgo@gmail.com
מפגשים
אונליין

קבעו פגישת היכרות

מלאו את הטופס ואחזור אליכם בהקדם